В Измайловском парке Москвы прошел ежегодный благотворительный забег «Без Границ». Праздник объединил москвичей и гостей столицы и стал одним из ярких завершающих спортивных событий сезона-2025.

Организатором забега «Без Границ» традиционно выступил Благотворительный фонд «Спорт для Жизни», почти 12 лет развивающий доступность любительского спорта и помогающий детям и взрослым с инвалидностью заниматься спортом. В этом сезоне забег «Без Границ» прошел уже девятый раз. Это инклюзивное мероприятие: в нем могут участвовать дети и взрослые любого возраста, а также все желающие с особенностями здоровья. В забеге приняло участие более 600 человек, из них более 200 – дети и более 100 людей с инвалидностью.

«Мы рады, что к нам, по традиции, присоединились сотни участников разных возрастов, из разных городов, важно, что наш забег «Без границ» все более узнаваем и популярен в России. Среди бегунов были не только москвичи, но и жители Тулы, Казани, Новосибирска и других городов. Все вместе мы еще раз напомнили людям о необходимости поддерживать людей с инвалидностью в их желании жить ярко и спортивно. Эту важную работу наш фонд ведет уже 12 лет, а забег «Без Границ» помогает рассказывать о нашей миссии. Мы искренне благодарим всех наших партнеров за поддержку в организации и проведении забега», — отметила Анастасия Плетминцева, директор фонда «Спорт для Жизни».

Партнерами забега «Без Границ» выступили компании Ugreen (производитель технологичных и надёжных аксессуаров для работы, досуга и путешествий), Витторио (нишевый парфюмерный бренд), Сибаристика (кофейная компания из Санкт-Петербурга, «ОГО!» (производитель широкого ассортимента вкуснейших продуктов для всей семьи), Myllyn Paras (производитель овсяных каш), «Королевская Вода» (лидер по производству артезианской питьевой воды «Королевская Вода» и «МИЯ»), «Сибирское здоровье» (разработчик инновационных натуральных спортивных продуктов и функционального питания), сообщество PRO женщин и женский беговой клуб «Бегаешь как девчонка».

В проведении забега помогали волонтеры некоммерческой организации «Мосволонтер».

Команда Движения 5 вёрст выступила информационным партнерам, кроме того, представители 5 верст Дмитрий Копша Елена Холтобина, Ирина Борисова, Ольга Рожкова выступили в качестве замыкающих на дистанциях, а Дмитрий Копша также провел разминку.

Информационными партнерами забега выступили: еженедельник «Мир Новостей», афиша «Комсомольской Правды», спортивный интернет-портал Метарейтинг, журнал FSB (Freedom Strength Beauty).

Девиз мероприятия — «Самый душевный забег». Участников встретила солнечная погода, стартовые пакеты с обилием подарков, отличные призы в розыгрыше, интересные подарки всем победителям. А еще — насыщенная программа забега в формате «спортивный праздник по-русски». Все желающие могли бежать свою дистанцию в кокошниках или других атрибутах русской национальной одежды: можно было видеть бегунов в картузах, косоворотках, расшитых платках и пышных юбках. В зоне игр было интересно и детям, и взрослым: все с удовольствием играли в лапту, городки, перетягивание каната стало одним из самых веселых соревнований, а завершился праздник общим хороводом.

«Мы приехали из Тулы специально, чтобы поучаствовать в забеге «Без границ». Я вышла на пенсию и начала заниматься бегом, сейчас мне 56 лет, мы всей семьей ездим по городам и включаемся в такие спортивные мероприятия. Очень понравилась идея фонда «Спорт для Жизни» провести забег в кокошниках. Мы нарядились, я в кокошнике, мои внуки 7-летний Федор и 10-летний Тимофей — в картузах и русских рубашках, стараюсь прививать им знания о наших русских традициях. Миссия фонда замечательная! Я сама медработник, и всем советую вставать с дивана и заниматься физической активностью, даже хотя бы просто прийти и поболеть за бегунов, это заряжает энергией и позитивом надолго!» — поделилась впечатлениями участница забега Инна Шаталина, жительница Тулы.

«Я пришла на забег «Без границ» в собственном кокошнике. Очень понравилось, что придуман такой уклон в русские традиции и забавы, это обогатило всю идею забега. Сегодня просто чудесный день: красивая осенняя трасса, почти без горок, прекрасная погода, бежать было одно удовольствие. Я раньше не слышала о фонде «Спорт для Жизни», и рада, что познакомилась с его работой. Я с удовольствием участвую в благотворительных забегах. И я часто вижу на разных стартах и незрячих бегунов с сопровождением, очень приятно, что есть такая помощь для них. И в целом участие людей с инвалидностью в спорте мотивирует нас, всех остальных: если уж они могут, нам стыдно не смочь. И если собранные на таком забеге средства помогают организовать для людей с особенностями здоровья возможность заниматься спортом, жить ярко, поддерживать свое здоровье — это очень ценно», — говорит Юлия Хайнак из Москвы.

Постоянная фишка забега «Без границ» — дистанция «вслепую» на 2 км: бегуны преодолевают ее в паре, один из них бежит в маске на глазах, в роли незрячего бегуна, другой ведет по дистанции в качестве волонтера-лидера, затем можно поменяться ролями. Это прекрасный опыт для проверки умения коммуницировать друг с другом.

«Мой прошлый тренер занимался со слабовидящими людьми, участвовал с ними в соревнованиях по бегу. Когда я узнала, что фонд «Спорт для Жизни» проводит забег и есть такой необычный формат пробежки «вслепую», мне стало очень интересно опробовать на себе, что чувствует невидящий человек во время занятий спортом. Я думаю, что благодаря работе фонда — и такой пробежке «вслепую» в том числе — у людей появляется больше понимания, в чем потребности у людей с инвалидностью, как они занимаются спортом, как им можно помочь, в том числе информационно и финансово», — отметила участница забега Екатерина Шишова из Москвы.

Ее напарница Ольга Дорошенко делится: «Катя позвала меня на этот забег, было действительно интересно испытать такие нестандартные ощущения. Оказалось, невероятно важно доверие, ты должен верить тому человеку, который ведет тебя по дистанции. Ты бежишь в повязке на глазах, и непонятно, что вокруг происходит. Какие-то звуки вокруг кажутся необычными, не знаешь, как реагировать, ты не понимаешь уровень опасности или безопасности».

Бежала дистанцию «вслепую» и супружеская пара в костюмах леопардов. Вот что рассказали ребята:

«Мы любим участвовать в различных костюмированных забегах и необычных форматах, услышали про забег «Без Границ» фонда «Спорт для Жизни» и привлек формат забега «вслепую», поэтому решили обязательно испытать себя в нем. Впервые бежали вдвоем забег «вслепую». Мы менялись на дистанции и попробовали себя и в качестве лидера, и в качестве «ведомого» бегуна. В маске сложнее: ты ничего не видишь, и мозг начинает достраивать в голове несуществующие препятствия — ямы, столбы, людей, смущают шумы вокруг… но через некоторое время начинаешь доверять партнеру, понимаешь, что можно бежать безопасно, что тебя ведут по дистанции, и становится спокойно. А в роли сопровождающего проще, потому что ты видишь все вокруг», — поделился своим опытом участник Движения 5 верст Вуки Скайуокер. 

Его супруга (ник Вуки Поменьше) рассказала о своих ощущениях: «Мне было сложнее в роли сопровождающего-лидера. Приходится думать за двоих: ведь ты бежишь не один, а парой, то есть наши габариты больше, значит, надо продумывать, как двигаться по дистанции, чтобы никого не задеть, обойти все препятствия, при этом двигаться не резко, чтобы твой партнер успевал реагировать и двигаться вместе с тобой. Очень большая ответственность. В целом идея забега «Без границ» очень понравилась. Мы нарядились сегодня не только в «леопардов», бежали еще и в кокошниках».

В рамках мероприятия были организованы дистанции для детей — малыши вместе с мамами и папами пробежали 50 метров, дети постарше могли участвовать в стартах на 500 метров, 1 км и 2 км. А взрослые выходили на старты дистанций от 2 км до 21 км, а также поучаствовали в эстафете. В забеге участвовали люди самых разных возрастов, самой старшей участнице — за 80!

«Я стараюсь участвовать во всех благотворительных забегах, на праздник фонда «Спорт для Жизни» прихожу уже не первый раз. Я считаю, что это мой долг — помочь. По копеечке, по копеечке — будет рубль, а потом и миллионы. Любые сборы — это помощь, и все вернется тем людям, кто помогает с душой. Работа фонда «Спорт для Жизни», который дает возможность людям с инвалидностью присоединяться к спорту, очень нужна», — рассказала самая возрастная участница забега, 81-летняя бегунья Людмила Колобанова из Реутова, постоянный участник лыжных и легкоатлетических марафонов.

«Идея участия в стартах в кокошниках на забеге «Без Границ» — красивая традиция, которая дает место для креатива. Причем это оказалось продолжением моей личной традиции — у меня есть мой кокошник, в котором я периодически участвую в разных забегах. А сегодня мне было вдвойне приятно бежать здесь, потому что это еще и доброе дело — ведь фонд «Спорт для Жизни» помогает людям с инвалидностью заниматься спортом. Каждый имеет право на здоровье, на спорт, на самореализацию», — убеждена жительница Москвы Виктория Зырянова, участница Движения 5 верст, доброволец общества «Мосволонтер».

«Мы команда московской школы номер 1561 в Ясенево — учитель физкультуры и учителя начальных классов. Для нас очень близка тема благотворительности, наша школа активно участвует в различных благотворительных акциях. В забеге фонда сегодня участвуют и ученик нашей школы со своей мамой, радует, что спорт и добрые дела объединяют нас всех. Очень ценим работу фонда «Спорт для Жизни», узнали о забеге и теперь будем участвовать в нем каждый год», — отметила учитель физкультуры школы 1561 Мария Зубова.

«Очень хорошее впечатление от организации забега «Без границ». В детских забегах мы участвуем регулярно, в благотворительном забеге приняли участие впервые. Наша дочка 6-летняя Даяна выразила желание пробежать дистанцию — и сегодня она преодолела 500 метров. Мы познакомились с работой фонда «Спорт для Жизни», и очень важно, что есть организация, которая помогает людям с инвалидностью включаться в спорт. Не всегда у них есть возможности это сделать, нужна поддержка, помощь. А кто будет помогать, если не другие люди? Человек помогает человеку. Сегодня мы приобщились к здоровому образу жизни — и заодно помогли, сделали доброе дело, это приятно», — отметил Радик Бакиров из Москвы.

За все 9 сезонов проведения традиционного благотворительного забега «Без Границ» в нем приняли участие на сегодняшний день более 6600 человек, из них более 550 — с инвалидностью.

Поддержать фонд «Спорт для Жизни» и помочь людям с особенностями здоровья включиться в занятия спортом и выезжать на соревнования вы можете здесь: https://sportforlife-fond.ru/campaign/podderzhat-rabotu-fonda/