Светлане Голуб 56 лет, она живет в Санкт-Петербурге и работает в офисе в сфере продаж. В фонд Светлана пришла в 2022 году: узнала на пробежках «5 верст» о фонде и решила поучаствовать в обучении, а затем стала волонтером-лидером фонда.

«Изначально для меня волонтерство начиналось со спортивных проектов. Сначала это были пробежки в «5 верст», потом и другие. С тех пор волонтёрство в фонде «Спорт для Жизни» — одна из важнейших составляющих моей жизни, — рассказывает Светлана Голуб. — Замечательно, когда у тебя есть возможность помочь кому-то стать сильнее, быстрее, и, возможно, счастливее. Наши подопечные — невероятно позитивные, сильные духом люди, и общение с ними очень воодушевляет».

Светлана любит путешествовать, занимается спортом, в основном бегом. «Бег и путешествия для меня связаны. Ведь чтобы было комфортно путешествовать, когда это походы с рюкзаками, и даже выходы в горы, нужны сила и выносливость, поэтому помогают беговые тренировки», — замечает Светлана. Правда, в детстве Светлана бег не любила — не учили правильно бегать, например, она не понимала разницы в технике и особенностях бега на 100 метров или на 3 км. «А лет 10 назад я решила дать себе последний шанс в беге. И затянул даже не сам бег, хотя я считаю, что это хорошее спортивное занятие, которое дарит бодрость. А в целом все беговые коллективы —  «5 верст» и другие, привлекала сама атмосфера соревнований, где ты подпитываешься позитивной энергией, и хочется все больше быть в этом», — говорит Светлана. Пока для Светланы максимальная беговая дистанция — полумарафон, 21 км. Уже готовится к майскому полумарафону в рамках «Забег.РФ».

А летом 2025 года Светлана еще и научилась ездить на велосипеде — и это пример того, что никогда не поздно пробовать что-то новое и учиться! «Еще два года назад я выиграла на «5 верст» приз — слот на соревнования на велосипеде, и решила, что это знак. Купила велосипед. А летом 2025 года уже довела дело до конца и научилась на нем ездить. Теперь я доезжаю до нашего старта «5 верст» на велосипеде, а потом на нем же домой, это примерно 5 км пути. Так что велосипед разнообразил и усилил мой тренировочный процесс», — рассказывает Светлана Голуб.

Это еще не все — Светлана очень творческий человек, и важную роль в ее жизни играет театр. Светлана играет в театральном коллективе «Театр рассказчика» Красногвардейского центра культуры Санкт-Петербурга.

С подопечными фонда «Спорт для Жизни» Светлана Голуб выходит и на тренировки, и на соревнования. «С осени 2025 года я, например, начала бегать со слабовидящей Дашей Ворониной, — рассказывает Светлана. — Даша начинающий бегун, мы встречаемся на «5 верстах», чередуем пока бег и шаг, она большая молодец, ее беговые отрезки становятся все больше. Даша говорила, что зимой бегать не будет, потому что скользко, но прошло время, появилась уверенность, и Даша начала уже подбирать зимние беговые кроссовки. Характер у нее спортивный, я уверена, что у Даши все получится, и к весне мы пробежим без остановок 5 км!».

Светлана даже привлекла к волонтерству супруга Романа Жердева: «Роман тоже бегает, и теперь помогает и в фонде, влился в работу с подопечными фонда вслед за мной. Сначала надо было подстраховать, выступить волонтером-лидером с подопечным, готовым бежать в быстром темпе, и очень пригодилась помощь и возможности Романа: за плечами мужа марафоны, он очень спортивный. И теперь мы вместе выступаем в роли волонтеров-лидеров фонда «Спорт для Жизни»».

«Приятно, когда утро начинается с того, что ты узнаешь: ты кому-то нужен, твоя помощь необходима! Это настоящая радость!» — говорит Светлана Голуб.

Присоединяйтесь к нашей дружной волонтерской команде! Не важно, какой у вас уровень спортивной подготовки, волонтером фонда «Спорт для Жизни» может стать каждый! Можно быть волонтером-лидером и помогать подопечным тренироваться и выходить на забеги, а можно, например, стать амбассадором фонда или волонтером-фандрайзером, чтобы рассказывать о фонде в соцсетях или на забегах, призывая других тоже подключаться к добрым делам. Вместе мы можем больше!

Работа проекта «Волонтерский квартал» фонда «Спорт для Жизни» ведется при поддержке Фонда президентских грантов.

Телеграм канал проекта для волонтеров «Волонтерский квартал»: https://t.me/volonterkvartal