Даже во время пробежки вы можете помогать тем, кто в этом нуждается, и делать мир лучше. Есть как минимум пять способов участвовать в жизни благотворительных фондов, не сходя с беговой дистанции. Выбирайте тот, который вам по душе.
Способ № 1: стать волонтёром-лидером
Волонтёры-лидеры участвуют в забегах вместе с незрячими и глухими атлетами, помогая им безопасно преодолеть дистанцию. Тренировки в парах — отличный способ мотивировать себя заниматься спортом и добавить занятиям смысла. На волонтёрах-лидерах лежит большая ответственность, поэтому перед началом тренировок они проходят специальное обучение вместе с подопечными.
Юлия
куратор фонда «Спорт для жизни»— В Москве для волонтёров-лидеров и незрячих, глухих ребят две тренировки в неделю проводит фонд «Спорт для жизни». Тренировки инклюзивные — для всех желающих. Так мы работаем уже семь лет, узнают о нас чаще всего через сарафанное радио: пришёл один, позвал второго. Это касается и волонтёров, и тех участников, которым мы помогаем. Один из проектов фонда — «Марафон в темноте», наша цель — сделать спорт доступным для людей с нарушениями слуха и зрения, дать им возможность стать частью спортивного сообщества, почувствовать ритм жизни.
Фото: Depositphotos
Способ № 2: заняться фандрайзингом — стать благобегуном
Стать благобегуном просто: начните бегать в поддержку одного из фондов. Активно рассказывайте о своей подготовке к стартам в соцсетях и просите друзей поддержать вашу инициативу пожертвованиями в пользу организации. Если не знаете, с чего начать, обратитесь за помощью к сотрудникам фондов — кураторы расскажут, как вам запустить свой первый фандрайзинг. Даже если сумма сбора будет небольшой, вы всё равно сделаете доброе дело: благодаря вам о фонде узнает больше людей. А кто-то, возможно, последует вашему примеру и тоже присоединится к сообществу благобегунов.
Читайте также: Кто такие благобегуны и как бег поможет изменить чью-то жизнь
Способ № 3: участвовать в благотворительных забегах
О крупных забегах и марафонах в поддержку фондов знают многие. Но как быть, если в вашем городе не проводятся благотворительные соревнования или из-за рабочего графика у вас не получается в них участвовать? Альтернатива — онлайн-забеги. Иногда они проводятся параллельно с основными стартами. Например, в благотворительном забеге «Без границ» можно принять участие дистанционно до 18 сентября. Достаточно зарегистрироваться, оплатить старт и прислать организаторам скриншот-доказательство завершённой дистанции.
Фото: Depositphotos
Способ № 4: приходить на благотворительные тренировки
Многие звёзды спорта и олимпийские чемпионы, а также просто крутые тренеры и атлеты проводят тренировки в поддержку фондов. Вырученные в результате таких мероприятий деньги перечисляются на благотворительность. Тренировки могут быть разные: бег, функциональный тренинг, йога, танцы и многое другое. Можно попробовать что-то новое или поискать направление, которое близко именно вам. О благотворительных тренировках обычно пишут на страницах фондов в Интернете. Подпишитесь в соцсетях на паблики тех организаций, которые вам хотелось бы поддержать, и следите за обновлениями.
Способ № 5: на тренировках носить аксессуары фондов
Почти у каждого благотворительного фонда есть линейка товаров c фирменной символикой: это могут быть футболки, наклейки, браслеты и другие аксессуары. Если фонд имеет отношение к спорту или организует забеги, у него может быть даже свой брендированный спортивный инвентарь и спортпит. Деньги от продажи этих товаров гарантированно пойдут на благотворительность — только не забывайте, что покупать вещи нужно напрямую у фондов, чтобы не стать жертвой мошенников. А ещё бегать в майке с принтом от любимого фонда — хороший способ рассказать о нём окружающим. И возможно, вдохновить ещё больше людей совмещать тренировки с благотворительностью.