Алёна Капустьян отметит в июне свое 27-летие. Алена — слепоглухая: минимально слышит в слуховых аппаратах, речь на слух разобрать не может. Она потеряла слух в полтора года после гриппа с осложнениями. А позже, в 7 лет, Алене меняли хрусталик, но операция прошла неудачно, началось отслоение сетчатки — пропало еще и зрение.

«По специальности я социальный работник. Но работаю в другой профессии: косметолог-эстетист. Я делаю косметический массаж лица и тела, провожу уходовые процедуры», — рассказывает Алена. И это далеко не все! Алена пишет статьи о благотворительности, а еще ведет личный блог в соцсетях, в котором рассказывает людям про то, как умудряется жить такой насыщенной, полноценной жизнью, несмотря на слепоглухоту.

В прошлом году у Алены родился сын Руслан. И сейчас все свободное время она посвящает малышу, но успевает и с работой, и с ведением блога. А еще и делает успехи в спорте!

«О фонде «Спорт для Жизни» я узнала, кажется, в 2016 году. Кто-то из знакомых рассказал про проект «Марафон в темноте», в котором незрячие бегают с волонтёрами-лидерами. Мне идея очень понравилась, но, к сожалению, не было возможности присоединиться. Я жила и училась в Московской области, а тренировки в Москве, — рассказывает Алена. — Но следила за новостями фонда в соцсетях, слушала некоторых знакомых участников «Марафона в темноте». Мечтала когда-нибудь оказаться на тренировке и заняться спортивной активностью. А через 6 лет я переехала в Москву, и моя мечта сбылась: стала посещать тренировки по бегу, тренироваться».

В детстве, когда Алена ещё видела, она очень любила бегать. Бегала просто так для удовольствия. Потом пробовала и многое другое: плавание, катание на коньках и на лыжах. «Потеряв зрение, я думала, что не смогу больше бегать. Потом, услышав о существовании проекта «Марафон в темноте», поняла, что есть шанс возобновить полузабытый бег, — говорит Алена Капустьян. — Получается, что Фонд вернул меня к бегу, который я в начале посчитала нереальным для себя».

Придя в фонд, Алена хотела серьёзно заняться спортом: плаванием, бегом и велотренировками. Поплавать успела, несколько месяцев посещала тренировки по плаванию в Крылатском. Но велотандем испытать не успела: была в ожидании рождения сына. «Сейчас я жду, когда появится возможность оставить сына с кем-то, и тогда снова смогу прийти на вечерние тренировки по бегу, а также возобновить плавание, попробовать покрутить педали на велотандеме. Ещё хочу найти решение проблемы с посещением спортивного комплекса рядом с домом. Это  помогло бы мне готовиться к триатлону. Но нужен волонтер, кто сможет сопровождать», — замечает Алена. А еще она очень ждет новую активность — фигурное катание!  «Я с 12 лет катаюсь на коньках, как любитель. Было бы здорово развивать навык катания на коньках под руководством тренера, при поддержке фонда», — отмечает Алена.

Главная цель Алены Капустьян — тренироваться и выйти на тот уровень, на котором она сможет пробежать марафон (42 км) и принять участие в триатлоне.

«Я люблю пробовать новое и необычное. Например, раньше считала, что без зрения невозможно создавать из глины сложные статуэтки, вазы, подсвечники и т.д. Делать массаж лица вслепую. Но попробовав, поняла, что смогу, благодаря высокой чувствительности рук», — рассказывает о себе Алена Капустьян.

Алена очень рада, что благодаря поддержке фонда живет активной, насыщенной жизнью: «Это нужно всем, даже здоровому человеку. А человек с инвалидностью ведёт активный образ жизни, чтобы отвлечься от стресса, от мысли, что ты не видишь или не слышишь. Или ставит перед собой новые цели. Это помогает не сидеть дома, сделать свою жизнь разнообразной. Лично у меня основная цель — быть замеченной. То есть ходить везде, писать посты в соцсетях, проявляться, чтобы меня люди видели, читали, общались со мной. И меня вдохновляет, если понимаю, что люди меня видят, знают».

Фонд «Спорт для Жизни» помогает людям с инвалидностью реализовать их цели и мечты, говорит Алена Капустьян: «Если бы не фонд, то незрячие люди не могли бы самостоятельно решить задачу занятий спортом, посещения спортивных залов или бассейна. Нас обычно не пускают, или не хотят сложностей, или просто нет обученного персонала. А фонд решает все эти вопросы, и люди с инвалидностью по зрению могут спокойно посещать тренировки, участвовать в соревнованиях. Ценно, что ведется такая серьезная работа, и что в разных городах все больше людей с особенностями зрения могут вовлекаться в спорт и жить ярко».

Поддержите, пожалуйста, работу фонда, помогите Алене и другим нашим подопечным получать возможность заниматься спортом! Сделать пожертвование или подписаться на рекуррентные платежи можно по ссылке: https://sportforlife-fond.ru/campaign/podderzhat-rabotu-fonda/