Вера Шарапова08.07.2019 в 18:00ГлавноеДоброе делоОбщество

Жительница Тимирязевского помогает незрячим спортсменам

Её задача – заменить бегуну зрениеТимирязевский

Каждую неделю жительница Тимирязевского района Татьяна Козлова помогает незрячим людям бегать. Они выходят на дистанцию парой, объединённые парасвязкой — специальной верёвкой, сложенной в восьмёрку. Задача Татьяны — заменить бегуну зрение: через парасвязку она сигналит о препятствиях и поворотах.

Раз в неделю после работы

Татьяна — волонтёр проекта «Марафон в темноте» фонда «Спорт для жизни». Раз в неделю, по четвергам, после работы (Татьяна преподает английский язык в детском образовательном центре) она едет на стадион в Таганском парке. Там вместе с другими волонтёрами Татьяна помогает незрячим спортсменам размяться, подробно описывая каждое движение, по необходимости направляя прикосновениями. Потом спортсмены и их помощники объединяются в пары и выходят на кросс.

До того, как начать бегать в паре, волонтёр-лидер (так называют ведущих в пробежках), проходит подготовку. Там рассказывают, как общаться с подопечным, учат пользоваться парасвязкой, следить за дорогой и подавать сигналы во время пробежки.

— Нюансов много, — признаётся волонтёр, — например, бежим мы по дорожке, а у нас на пути как раз положили шланг для полива воды. Если предупредить заранее, спортсмен о нём забудет, если опоздать — запнётся. Говорю: впереди шланг, напомню о нём за пару шагов.

У каждого своя причина начать бегать

Помимо тренировок на стадионе Татьяна «водит» подопечных на забегах «паркрана» в Тимирязевском парке. «Паркран» — это всемирное движение любителей бега, которые организуют пятикилометровые кроссы по паркам. Кстати, о проекте «Марафон в темноте» Татьяна узнала от друзей по «паркрану».

— Я бегаю в Тимирязевском каждую субботу, — рассказывает она, — ко мне присоединяются подопечные «Марафона», которые живут у станции метро «Дмитровская», Влад и Михаил. Они оба не видят.

Татьяна говорит, что у каждого незрячего спортсмена — своя история и свои причины, почему они пришли в бег. Например, Влад пришёл за хорошей физической формой. Он не видит с детства, окончил колледж для незрячих, нашел работу по специальности – массажистом.

Уникальным человеком Татьяна считает слепоглухого атлета Алексея Горелова. Он не просто бегун — триатлонист! То есть, проходит дистанции в беге, плавании и езде на велосипеде. В прошлом году Алексей завоевал «серебро» на крупном турнире в Сочи.

Дети выросли, появилось время

Татьяна признаётся, что когда узнала о наборе волонтёров, решила откликнуться без ясной цели: это был порыв души.

— Мне 44 года, дети выросли: дочери 23, сыну 18, — говорит волонтёр. — Сил много, занимаюсь спортом, так что, пожалуй, пришло время для такого занятия.

Информация о том, как стать волонтёром проекта «Марафон в темноте» есть на сайте sportforlife-fond.ru, тел. (495) 740-6258

Источник:
https://severstolici.ru/zhitelnitsa-timiryazevskogo-pomogaet-nezryachim-sportsmenam/