Часто мы не замечаем, что среди нас есть люди с ограниченными возможностями здоровья, и не знаем, что можно сделать для таких людей. Однако сегодня все больше становится и тех, кто изучил эту тему и готов поделиться своими знаниями. Фонд «Спорт для Жизни» ежегодно проводит тренинги* и набор волонтеров для помощи незрячим, слабовидящим и слепоглухим, которые так же, как и обычные спортсмены, имеют свои спортивные цели и амбиции. Я побывала на таком тренинге в начале ноября.

Самое основное, что нужно понимать — это то, что люди с инвалидностью такие же, как и мы, они живут полноценной жизнью, строят семью, карьеру, хотя в некоторых моментах им нужно больше помощи и времени. Им не нужна жалость или восхищение. Их отличает лишь то, что по каким-то причинам они не могут совершать те или иные действия, хотя в остальном их возможности также безграничны.

На месте подопечного

Надеваю маску для сна, но не для того, чтобы скрыться от света, а для того, чтобы почувствовать. Со мной будет провожающий, мы вместе пройдём препятствия, имитируя тренировку незрячих. Нелегко довериться человеку, которого видишь впервые в жизни, но выбора нет.

Провожающий озвучивает препятствия, и я могу примерно представить в своей голове, как это все выглядит. Однако я теряюсь в пространстве и времени, есть только темнота, движение и голос, которому приходится доверять. Возможно, в виде некой игры — это интересный опыт, но в настоящей жизни может быть тяжелее.

Ответственность

Меняемся ролями. Теперь на мне лежит ответственность. Ответственность за безопасность моего подопечного. Я переживаю, что он ударится, запнётся, оступится, я окружаю его заботой, не забывая описывать препятствия. Человек шагает несмело, сначала трудно довериться — понимаю. Впоследствии это будет новое общение, новое знакомство, новый друг. Но сейчас главное — проследить за ним. Это была ошибка. Гиперопека подопечного не есть хорошо. Он взрослый человек, он привык к такой жизни, не нужно относится к нему, как к ребёнку. Я запомнила этот опыт.

Вы только представьте

Можно ли незрячему человеку описать цвета? Можно. Но не все. Синий цвет можно описать, как спокойствие, как море, как безграничное небо. И незрячий поймёт. Зелёный цвет: как растения, счастье, для кого-то запах денег. Белый цвет: легкость, облака, вата. Красный цвет: опасность, острота, горячие предметы. Незрячий поймёт, он сможет почувствовать эти цвета.

Также специально для невидящих людей делают макеты городов, книги (например «Война и мир» у них в 25 томах), некоторые игры (шахматы, домино) и многое другое.

В темноте

Нас 8 человек, мы выстроились «паровозиком» и заходим в кромешную тьму. Не видно ничего, нет отличия в виде при закрытых и открытых глазах. Сначала страшно от неизвестности, но голоса людей вокруг успокаивают. Мы проходим через привычные локации: квартира, улица. Нужно справляться на слух, на запах, на ощупь. Как люди живут так всю жизнь? Вот я трогаю диван, но какого же он цвета? Я никогда не узнаю. Но это неплохо, ведь он мягкий и приятный на ощупь. Я зашла в лавочку специй на улице. Что же это так пахнет? Знакомый запах. Это был базилик. Счёт времени и понятие пространства идут по-другому. Когда мы вышли, казалось, что прошло минут 10 максимум. На деле прошло 40 минут, это был шок для всех, кроме экскурсовода. Интересный опыт, он запомнится навсегда.

— Это был один из лучших тренингов. Собралась комфортная компания людям из 28 человек — это рекорд, хотя заявок было ещё больше. Екатеринбург бьёт все рекорды. Участники задавали хорошие вопросы, задания выполняли быстро. Очень хочется увидеть всех, посетивших тренинг, уже на настоящих тренировках, чтобы они участвовали в жизни фонда. Мы всегда готовы поделиться информацией и ответить на интересующие участников вопросы, — комментирует Анастасия Плетминцева, директор фонда «Спорт для Жизни».

Собравшаяся команда, и правда, была комфортной. Мы все сплотились и были открыты друг другу. Тренинг вдохновляет помогать и даёт шанс лучше понять людей вокруг. Как итог, я присоединилась к команде волонтеров и планирую периодически выходить уже на тренировки с подопечными.

*Тренинги проводятся в рамках проекта «Спорт для Всех», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

https://vk.com/@probaperaekat-poimi-i-pomogi-kak-nachalsya-moi-put-volontera